O'Wellness'ta sunulan pilates dersleri, her seviyedeki katılımcıya hitap eden farklı seçenekler sunuyor. Reformer Pilates, özel reformer ekipmanlarıyla yapılan, vücudu dengeleyip güçlendiren bir dersken, Mat Pilates ise yer matlarında yapılan ve esneklik ile core gücünü artıran geleneksel bir yöntemdir. Chair Vibes ise pilatesin dinamik hareketlerini bir sandalye yardımıyla gerçekleştiren, hem eğlenceli hem de etkili bir alternatif sunar.
