O’Ride, ritmik pedal çevirme ve müzik eşliğinde yapılan yüksek enerjili bir indoor cycle dersidir. Kardiyovasküler dayanıklılığı artırırken bacak gücünü ve kondisyonu geliştirir. Tempo ve direnç kombinasyonlarıyla performansı adım adım yukarı taşır.
Eğitmenlerimiz ve programlarımız hakkında detaylı bilgi almak için formumuzu doldurun.
