Dört Elli Masaj

Dört Elli Masaj

Dört elli masaj; iki terapistin aynı anda, senkronize şekilde uyguladığı özel bir masaj tekniğidir. Eş zamanlı dokunuşlar sayesinde zihin tek bir noktaya odaklanmakta zorlanır ve daha hızlı "bırakma" hali oluşur; bu da derin gevşemeyi güçlendirir. Özellikle yoğun iş temposu ve birikmiş yorgunluk yaşayanlar için etkileyici bir yenilenme seçeneğidir.

Faydaları

• Yoğun stresi azaltır
• Kasları hızlı gevşetir
• Zihinsel sakinlik sağlar
• Güçlü bir recovery etkisi sunar